0

Ako si zariadiť každý deň bez bolesti chrbta

Psychosomatický význam jednotlivých segmentov tela z pohľadu psychoterapie zameranej na telo

Naše odpovede na Vašu bolesť chrbta

Škola chrbta: Inštruktážne videá

Podcasty

Tri kroky, ktoré Vám pomôžu zbaviť sa bolesti chrbta dlhodobo

Škola chrbta

Škola chrbta

Vidieť viac  3
Škola chrbta: Ako správne sedieť pri PC
Sedieť treba vedieť: ako sa vyhnúť bolesti chrbta pri sedavom zamestnaní.
Ktorý sed je ten správny?

Príčiny bolesti

Príčiny bolesti

Vidieť viac  3
Žehlenie, upratovanie a iné pracovné stereotypy: Ako chrániť chrbát?
Rady a tipy na predvianočné upratovanie alebo ako ho zvládnuť s úsmevom
3 najčastejšie príčiny bolesti chrbta u detí

Rehabilitácia a liečba

Rehabilitácia a liečba

Vidieť viac  3
Základné rehabilitačné postupy a metodiky – ako sa v nich vyznať
Bolesť chrbta sa dá liečiť, ale chce to čas. Nervy sa hoja "rýchlosťou" len 1 mm za deň.
Zaseknutý nerv si môžete privodiť veľmi rýchlo, ťažšie je ale zbaviť sa ťažkostí. Viete, ako na to?

Bolesť a šport

Bolesť a šport

Vidieť viac  3
Športy: pre a proti – niektoré pomáhajú, iné môžu aj uškodiť
Jazdíte radi na bicykli? Jazdíte často? Tak pozorne čítajte
Tenisky sú hit. Viete, ako vybrať tie správne, aby bol spokojný aj váš chrbát?

Faktor stresu

Faktor stresu

Vidieť viac  3
Psychosomatické ochorenia, obraz našej doby?
Emócie a rozum: „chcem alebo musím?”
Výkon v pracovnom živote a naše (životné) potreby