NA VAŠE OTÁZKY LEKÁR ODPOVIE
25. 9. 2019 (10:00 - 11:00)
MUDr. Karol Točík, CSc.
odpovie na Vaše otázky | 25. 9. 2019 (10:00 - 11:00)
Anička | 20. 9. 2019 (16:10)
Dobrý deň, mám 25 rokov a nemám zatiaľ žiadne konkrétne bolesti a potiaže avšak mám sedavé zamestnanie s prácou pri počítači. Čo by mohlo byť základným vybavením na pracovisku. Bedrový pás? Krčný golier? Fitlopta? Ďakujem veľmi pekne za odpoveď.
Na Vašu otázku odpovie lekár: 25. 9. 2019
JIML | 19. 9. 2019 (17:45)
Dobrý deň. Moja diagnóza znie hernia disku L5S1. Mám výrazné bolesti krížov a slabosť celej pravej nohy. Chcem sa spýtať, či je možné, že táto diagnóza dokáže vplývať na celú chrbticu, keďže mávam často pálivú/pichavú bolesť hrudnej a krčnej chrbtice.Ďakujem
Na Vašu otázku odpovie lekár: 25. 9. 2019
Alex | 19. 9. 2019 (14:05)
Dobrý deň prajem. Mam vyvrtnuty krčný stavec po napadnutí. K tomu mam aj skoliozu. Mávam závrate, zahmleny pohľad, mravencenie v prstoch, pichanie akoby do srdca a zvýšený tep len tak z ničoho nič. Taktiež mávam bolesti od krku až do hlavy. Môže to byť všetko z chrbtice?
Na Vašu otázku odpovie lekár: 25. 9. 2019
Beáta | 19. 9. 2019 (11:16)
Dobrý deň, čo znamená prosím v bočnej projekcii kydotické postavenie s max. C5/6. V AP projekcii dextroflexia. Dakujem t
Na Vašu otázku odpovie lekár: 25. 9. 2019
Helena123 | 19. 9. 2019 (10:54)
Dobrý deň, rada by som sa opýtala, aký liek by sa dal zameniť/ nahradiť za liek \\\"Doreta\\\". Tento liek veľmi zaťažuje žalúdok, aj napriek tomu že užívam Nolpazu. Ďakujem.
Na Vašu otázku odpovie lekár: 25. 9. 2019
Simona | 18. 9. 2019 (20:40)
Zdravim vas. Uz od februara mam tazkosti s pocitom zavratu. Mam to kazdy den,cely den. Pocitujem pocit neistoty v nohach a v chodzi. Som ako opita. Huci mi v usiach,mam akoby tlak v hlave. Vysetrenia mr,vemp,ocne,usne,krv,vsetko v poriadku. Beriem betahistin,cinarizin.nepomaha. co mi tento stav moze sposobovat?dakujem
Na Vašu otázku odpovie lekár: 25. 9. 2019
Kristína | 18. 9. 2019 (15:40)
D. deň,pán dc.Diagnostikovali mi Whiplash syndróm-takmer denne bojujem so závratom,nauzeou,derealizáciou,pocitom nestability,obraz neviem spr.Beriem tebokan 120 1-1 a cavinton 1-1,avšak stále cítim že moja hlava je \\\"divná\\\",Ťažko viem opísať tie stavy.Prosím,dalo by sa s tým niečo robiť,ak by som prišla do Vašej ordin.?
Na Vašu otázku odpovie lekár: 25. 9. 2019
janka | 18. 9. 2019 (14:21)
dobry den na MAGNETICKEJ REZOANNCIE MOZGU MI AKO ZAVER NAPISALI PERZISTUJUCI FETALNY ODSTUP ACP l.sin prosim co to znamena??casto mi trpne lava strana hlavy
Na Vašu otázku odpovie lekár: 25. 9. 2019
Simona | 18. 9. 2019 (12:49)
Dobrý deň, trápia ma závraty na RTG mi zistili veľmi rovnú krčnú chrbticu,na MRI mozgu mi zistili, že mám kratšiu lebku, a tým ze mam rovnú krčnú chrbticu mi pri hlbokých predklonoch a zaklonoch môže miecha pritlačiť na mozog, chcem sa spýtať čo mi to môže spôsobiť?? Neurochirurg sa vyjadril že by to určite neoperoval
Na Vašu otázku odpovie lekár: 25. 9. 2019
Tomas | 18. 9. 2019 (10:54)
Dobry den, moze tato DG sposobovat tinnitus? Dakujem. Osteochondrozis intervert. C5 C6 so staticko dynamickym blokom a viaznutim dorzalnej flexie s CBS. Kalcifikacne premostenie sulcis a.vertrebalis atlantis ako podklad atlantookcipitalnej insuficienxie a CCS.
Na Vašu otázku odpovie lekár: 25. 9. 2019
janka | 13. 9. 2019 (15:04)
prosim co znamena perzistujuci fetalny odpsutp ACP NA MRI MOZGU
MUDr. Ester Točíková | 18. 9. 2019 (10:56)
Popíšte celý nález – len na základe tejto časti vyšetrenia Vám neviem odpovedať.
> reagovaťKika | 12. 9. 2019 (9:15)
Dobrý deň. Mám bolesti ľavej dolnej konč.vystrelujúca do kolena a malička na dolnej končatine.Bolesti sa stupňujú v kľude v noci.Na MR som mala v roku 2008 popísané L3,L4,L5 sú doľava vyrotované pri sinistrolioze,L5/S1 je centrálna protrúzia medzistavc.platnicky s kontaktom na vent.okraj dur.vaku kont. na nerv.kor.S1
MUDr. Ester Točíková | 18. 9. 2019 (10:51)
Nepoložili ste mi žiadnu otázku, len ste popísali MRI nález a svoje ťažkosti. Neviem preto, na čo mám reagovať, čo Vás zaujíma, špecifikujte, prosím, potom Vám odpoviem.
> reagovaťFifo | 12. 9. 2019 (0:44)
Pozdravujem. Chcem sa opýtať, či slabšie pálenie v oblasti krku a trochu na hrudi môže spôsobovať chrbtica? Dnes sa mi ti stalo 2x. :( bojím sa. Taká divný a nepríjemný pocit. Ďakujem
MUDr. Ester Točíková | 18. 9. 2019 (10:50)
Teoreticky môže, ale môže to byť (ak bol prítomný sprievodný strach, a „čudný“ pocit) aj telesný príznak úzkosti. Ak sa to bude opakovať, odporúčam návštevu obvodného lekára, ktorý rozlíši, kde je pôvod ťažkostí a zorganizuje potrebnú liečbu.
> reagovaťGabriela | 11. 9. 2019 (13:23)
Dobry den, prosim vas na rtg mi vysiel nalez chondrosis intervertebralis c3-4, 5-6 da sa to liecit, popripade ake su postupy liecby, resp. Co mi moze pomoct.. Dakujem
MUDr. Ester Točíková | 18. 9. 2019 (10:49)
sú to degenerované, „vysušené“ platničky, pôvod takýchto zmien spočíva v 90% v nesprávnom zaobchádzaní s chrbticou ako celkom. V poslednom čase to je najmä sedavý spôsob života a práca pri počítači. Liečba spočíva v medikamentóznej liečbe príznakov (bolesti atď.), ktorú by mal organizovať lekár, aj obvodný. Podstatou liečby je však správna rehabilitácia zameraná na obnovu celej chrbtice, posilnenie tzv. hlbokého stabilizačného systému (systému oporného svalstva chrbtice) a zvládnutie správnych pohybových stereotypov. Pri sedavom spôsobe života sa treba sústrediť najmä na správny spôsob sedenia, poprípade využívať princípy tzv. dynamického sedu a správneho spôsobu práce pri počítači. Veľa rád z tejto oblasti nájdete aj na našich stránkach, dlhodobo viesť by Vás však mal odborný rehabilitačný pracovník. Po nácviku systému rehabilitačných cvikov na chrbticu a správnych pohybových stereotypov ich musíte zaviesť do každodennej praxe a používať už trvalo. Pre dospelého človeka je to neobyčajne náročný proces, pretože vyžaduje prebudovanie už zažitých stereotypov. Ale dá sa to, ak sú vôľa a motivácia dostatočné.
> reagovaťKlarisa | 11. 9. 2019 (12:40)
Pekný deň, sú lieky, ktoré by vedeli promptne potlačiť prejavy pri vestibulárnom syndrome - vertigo, nauzeu, pri súčasnej HIT, aby nebolo treba zostať pár dní doma z práce a liečiť sa len pokojom, prípadne len podávaním ginka? Ďakujem
MUDr. Ester Točíková | 18. 9. 2019 (10:47)
Pokiaľ máte na mysli akútny syndróm, Menierovu chorobu, tak lieky na jej zastavenie, potlačenie akútne vzniknutých príznakov, neexistujú. Máme len lieky, ktoré zmierňujú priebeh a príznaky, s ktorými máte pravdepodobne už skúsenosti. Vestibulárny syndróm s chronickým priebehom vyžaduje starostlivosť ORL špecialistu a neurológa, podľa jeho prejavov aj špeciálnej rehabilitácie. Ale znovu – lieky na okamžité prerušenie, potlačenie ochorenia nemáme.
> reagovaťKristina | 11. 9. 2019 (11:57)
Dobry den, uz dlhodobo mam bolesti hrudnej chrbtice a pocity tlaku.mam problemy so zaludkom a s travenim. Ked zatlacim na bolave miesta na chrbte, zacne ma boliet aj brucho. Moze tam byt nejake prepojenie? Uz som bola aj na gastre, mozem tieto problemy mat aj z chrbtice? Bolia hlboke svaly a vazy, zaludok, creva. dakuj
MUDr. Ester Točíková | 18. 9. 2019 (10:45)
Existuje prepojenie medzi chrbticou a vnútornými orgánmi, takže chorobné príznaky zo strany vnútorných orgánov môže teoreticky vyvolávať aj porucha alebo poruchy v oblasti chrbtice. Pri určovaní tejto diagnózy sa postupuje tak, že najskôr je potrebné vyšetriť stav vnútorných orgánov. Ak sa v nich nájdu chorobné zmeny, pôvod ťažkostí v chrbtici sa vylučuje. Chrbtica môže ale reflexne pôsobiť ako spúšťač týchto problémov. V každom prípade preto sa musí aj chrbtica dôsledne vyšetriť a jej zmeny liečiť.
Kristina | 18. 9. 2019 (13:36)
Dakujem za odpoved, chrbticu som si este nedala vysetrit. Co mi odporucate na zistenie presneho stavu mojej chrbtice? Resp ci moje bolesti brucha su vyvolavane chrbticou? MRI alebo staci aj rontgen? Mam vsetky vysetrenia, USG, krv, crp, gastro, vsetko ok.
Na Vašu otázku odpovie lekár: 25. 9. 2019
juchaj | 6. 9. 2019 (12:54)
pocit akoby nestability pri bicyklovaní, stuhnutý ľavý trapéz, pri dlhšom sedení akoby marenie pred očami, bolesť chrbta v oblasti prechodu th a c. neurologicky obj. v poriadku, rtg chrbtice takisto. obtiaže nepoľavujú. neviem čo s tým.
MUDr. Ester Točíková | 11. 9. 2019 (10:47)
Pri vyšetrení neurológa sa nenašlo ochorenie nervového systému, ktoré by vysvetlilo Vaše ťažkosti (čo je výborné) a nenašla sa žiadna porucha chrbtice. Predpokladám, že ste mali urobené RTG krčnej chrbtice. Príčina Vašich ťažkostí však niekde sídli a je možné, že sa nachádza v iných častiach pohybového aparátu. Pohybový aparát vždy tvorí jeden funkčný celok. Funkčný celok – to pre prax znamená, že porucha v akejkoľvek jeho časti ovplyvní aj ostatné časti pohybového aparátu. Vo Vašom prípade treba hľadať poruchu už v oblasti dolných končatín – častá a často prehliadnutá býva napríklad nerovnaká dĺžka dolných končatín, blokády v oblasti drobných kĺbov nohy, v členkoch, kolenách, bedrových kĺboch. Môžete mať nesprávny mechanizmus chôdze, nesprávne stojíte, nesprávne sedíte – najmä za počítačom či pred televízorom... (Všetko sú to tzv. pohybové stereotypy, ktoré má väčšina dospelých ľudí katastrofálne.) Môžete mať aj nesprávne postavenie chrbtice v driekovo-krížovej a hrudnej časti. Všetky možnosti, ktoré sa tu vymenovali ( a v skutočnosti je ich podstatne viac) môžu vyvolávať funkčné zmeny v oblasti krčnej chrbtice (prejavia sa v bežnom živote, pri vyšetrení nemusia byť viditeľné) a tie funkčné zmeny, odchýlky od normy, môžu mať aj také príznaky, aké popisujete. Celkovo predstavujú adaptačnú zmenu na poruchu pohybového aparátu, ktorá sa vyskytuje inde. A ako z toho von? Najvhodnejšie by bolo vyšetrenie rehabilitačným lekárom, ktorý je špecializovaný na to, aby akékoľvek zmeny pohybového aparátu našiel a manažoval pacienta tak, aby sa dali odstrániť. O radu môžete požiadať aj skúseného fyzioterapeuta. Náprava sa vždy vykonáva (po nevyhnutných RHB technikách) dlhodobým trpezlivým každodenným cvičením vhodného systému RHB cvikov, ktoré korigujú nájdenú poruchu. Treba vedieť, že každá porucha chrbtice sa vyvíja veľmi dlho, aj roky, nemôžeme očakávať, že ju odstránime ľahko a za krátky čas.
zuzanna | 11. 9. 2019 (10:52)
dobry den.chcem sa spytat,ci sa daju uplne odstranit osteofyty a zuzeny spinalny kanal.
MUDr. Ester Točíková | 18. 9. 2019 (10:34)
Zúžený spinálny kanál nevieme nijako ovplyvniť konzervatívnou liečbou. Ťažké formy sa operujú. Ale rehabilitácia chrbtice a náprava jej postavenia a iných zmien vyvolaných zlým zaobchádzaním môžu aj následky zúženého spinálneho kanála skompenzovať až do pocitu zdravia. Vyžaduje to len trpezlivú prácu na sebe pod odborným vedením rehabilitácie. Osteofyty tiež nevieme konzervatívnou liečbou nijako odstrániť. Treba však napísať, že klinicky vadia (spôsobujú ťažkosti) len tie osteofyty, ktoré svojou lokalizáciou poškodzujú nervy, alebo miechu. To je relatívne zriedkavé a takéto osteofyty sa operačne odstraňujú.
> reagovaťVana | 6. 9. 2019 (12:00)
Výsledok MR- LS chrbtice. Dorzálna prominencia v L 4/5. IVZ-mierna spondylartroza L3-S1 akceptovaná v L4/5 s osteoproduktívnymi zmenami,kontaktom a deviáciou priebehu L4 l.sin. foraminálne Epidurálna lipomatóza LS prechodu. Prosím o vysvetlenie,mám bolesti pri chôdzi po 3-4 hodinách,čo z toho tie bolesti robia
MUDr. Ester Točíková | 11. 9. 2019 (10:37)
Je mi ľúto, ale nálezy MRI nevysvetľujeme, nie je to cieľom našej rubriky. Nález na chrbtici podmieňuje, zapríčiňuje bolesti nôh pri chôdzi. Chrbticu bude treba dôsledne liečiť, liečbu by mal viesť neurológ v spolupráci s lekárom RHB.
> reagovaťIvevyl | 6. 9. 2019 (10:48)
Dobrý.,52r.,sedave zamestn. rekreac.aktivne sportujem. MR- C chrbt.unkartroza a porucha statodynamiky C3-7,diskovertebrálne impresie DV a relatívna spinálna stenóza akcentované v C6/7 paramedialne vpravo deviácia odstupuC8 dx.Pokročilá osteogénna FS C6/7 vľavo pri unkartróze,mierneho stupňa viacetážovo vpravo.Čo s tým?
MUDr. Ester Točíková | 11. 9. 2019 (10:28)
MRI nález popisuje stredne ťažké degeneratívne zmeny na krčnej chrbtici, ktoré môžu vyvolávať silné aj chronické bolesti. V liečbe sa používajú vhodné lieky, ktoré podľa Vášho stavu, veku atď. musí predpísať neurológ. Po stíšení bolestí by mal pacient absolvovať kompletné RHB vyšetrenie, Jeho cieľom je zistiť príčinu poruchy chrbtice (zlé pohybové stereotypy, preťažovanie, alebo nedostatok pohybu, iné...), na základe ktorej sa postaví rehabilitačný plán. Jeho podstatnou súčasťou by mal byť systém vhodných cvičení na celú chrbticu, ktoré by ste mali cvičiť denne, dlhodobo. Ďalší postup liečby sa bude riadiť úspechom tejto liečby a reakciou Vášho tela. To sa dopredu predpovedať nedá.
> reagovaťIvanka | 6. 9. 2019 (8:01)
Dobrý deň. Chcela by som sa opýtať mam osteoporózu teraz mam bolesti hrudný kôš až aj nádych boli vyzerá to asi na kompresiu stavca mohlo to spôsobiť masážne kreslo? Ďakujem za odpoveď
MUDr. Ester Točíková | 11. 9. 2019 (10:22)
Mohlo, pravdepodobne je to nejaká blokáda v oblasti hrudnej chrbtice, choďte s tým na vyšetrenie na rehabilitáciu. Pošle Vás tam aj obvodný lekár.
> reagovaťKatkaMatka | 5. 9. 2019 (20:10)
Dobry den vedeli by ste mi vysvetlit MR nalez, mam 34 rokov- vyhliadky do buducna? C5-C6: Asimetricky bulging disku s maximom foraminalne vlavo, vlavo s kontaktom na korenovu posvu C6 L5-S1: siroka protruzia disku s maximom medialne s miernym tlakom na duralny vak a s kontaktom na intraspinalny odstup korena S1 vlavo
MUDr. Ester Točíková | 11. 9. 2019 (10:17)
Je mi ľúto, ale MRI nálezy nevysvetľujeme, nie je to cieľom našej rubriky. Prognózu do budúcnosti nemožno len na základe MRI vyšetrenia predpovedať, pre ňu je podstatný stav pacienta, jeho vek, pridružené ochorenia, klinický nález, pracovné zaťaženie atď.
KatkaMatka | 11. 9. 2019 (14:20)
V tom pripade moj vek je 34, plne mobilna. bolesti v drieku mam pri dlhom stati na jednom mieste alebo pri dlhej chodzi. Musim na chvilu sa zohnut alebo si sadnut. A krcna-tak mam caste bolesti hlavy od zahlavia az k ociam a vyrazny tinitus. MRI mozgu bez nalezu. Problem aj s TMK. Mam nahryzovu dlahu. Milgamu beriem2x1
MUDr. Ester Točíková | 18. 9. 2019 (10:40)
Na základe všetkých informácií, ktoré ste nám o sebe poskytli, možno skonštatovať, že máte nejaký typ celkovej poruchy pohybového aparátu (do ktorého patrí aj TMK). Na krčnej a driekovo-krížovej chrbtici sú zmeny výrazné, sú to degeneratívne zmeny a zmeny postavenia chrbtice, ktoré už atakujú aj nervový systém. Ste mladá a preto degeneráciu vyvolanú vekom vylúčime. Zásadná otázka potom je – prečo tieto degeneratívne zmeny u Vás vznikli? Možná odpoveď bez osobného vyšetrenia je približne takáto: je pravdepodobné, že máte nejakú vrodenú predispozíciu pre vznik porúch pohybového aparátu. Na prvom mieste to môže byť hypermobilita (zvýšená pružnosť), ale tiež napríklad nerozpoznaná nerovnaká dĺžka dolných končatín, skolióza či fyfóza (zmeny postavenia chrbtice), ktoré boli doteraz prehliadané. Prítomnosť takejto predispozície najlepšie vyšetria, zistia, na rehabilitácii - odborný rehabilitačný lekár. Nájdené zmeny sa vždy môžu kompenzovať vhodnou pohybovou životosprávou, inštruktáž o nej by Vám mali poskytnúť práve rehabilitační pracovníci. Druhou možnosťou je zlé zaobchádzanie s pohybovým aparátom – jeho statické, alebo dynamické preťažovanie, alebo zanedbávanie (pasívny spôsob života s minimom pohybu). Obe popísané príčiny samostatne môžu vyvolať zmeny, aké na chrbtici máte, vo vzájomnej kombinácii sa degeneratívne zmeny násobia. Okrem klasickej liečby bolestí, ktorú by mal vo Vašom prípade organizovať neurológ, liečba bude vyžadovať osvojenie si správnych pohybových stereotypov, nácvik vhodných rehabilitačných cvikov, dlhodobú každodennú prácu na sebe. Veľa informácií môžete získať aj cez Školu chrbta na našich stránkach. Pokiaľ budete popísaný postup dodržiavať, prognóza je dobrá (aj oveľa ťažšie poškodenia sa dajú pri dostatočnej sebadisciplíne pacienta skompenzovať do úrovne pocitu zdravia), ak ho nedodržíte, degenerácia bude postupovať a Vaše problémy pravdepodobne narastú.
> reagovaťzuzika | 5. 9. 2019 (12:52)
Dobrý deň.Vo februari ma operovali L5S1 a bola som znova na MR možete mi prosím vysvetliť čo tam mám napísane? Napriamená L lordóza Výška tiel stavcov je zachovaná Stav po operácii IVD L5/S1 , stav po náhrade disku s metal artefaktami v okolí náhrady v úrovni L5/S1 IVD - desikácia diskov v segm. L2/3/4 -náhrada disku
MUDr. Ester Točíková | 11. 9. 2019 (10:14)
Je mi ľúto, ale MRI nálezy nevysvetľujeme, nie je to cieľom našej poradne.
> reagovaťPetra | 5. 9. 2019 (12:07)
Dobrý deň, posledné týždne ma trápia neskutočné bolesti krčnej chrbtice, vystrelujuce ale až do tylovej oblasti, ev. do lebecnej kosti, cítim tam aj mierny opuch. Pridali sa denne bolesti hlavy, prechádzajúce do migrén. Všetko je len vľavo. U lekára som bola, žiaľ bez záujmu. Ďakujem
MUDr. Ester Točíková | 11. 9. 2019 (10:11)
Stav vyžaduje lieky – sama si môžete nasadiť tzv. nesterodiné antireumatiká, v lekárni Vám poradia s výberom aj dávkovaním, v úvode liečby (prvé 3 dni) je dobré brať vyššie dávky lieku. K tomu je vhodný vysokodávkový vitamín B, napr. Milgamma N 3x1, lieky sa budú vo svojom účinku navzájom podporovať. Prechodne môžete brať aj magnézium, tiež si môžete kúpiť krčný golier a nosiť ho až pokiaľ bolesti neustúpia. Po ich ústupe by mala nasledovať rehabilitácia – základné cvičenia si môžete naštudovať aj na našich stránkach. Ak sa stav nezlepší do 5 dní, mali by ste ísť k neurológovi.
Petra | 11. 9. 2019 (23:47)
Ďakujem veľmi pekne za Vašu odpoveď pani doktorka
Na Vašu otázku odpovie lekár: 25. 9. 2019
Myska | 5. 9. 2019 (1:37)
Prosim poradite mi ako vyliecit sakroileitidu? Uz sa trapim skoro rok. Dakujem za kazdu radu.
MUDr. Ester Točíková | 11. 9. 2019 (10:08)
mala by byť zistená jej príčina. Podstatne je vyšetrenie génu HLA B24, ktorý predisponuje človeka na vznik tohto ochorenia, tiež treba vyšetriť zápalové parametre, pátrať po možnosti reumatického ochorenia, boreliózy... Toto všetko môže najlepšie zrealizovať reumatológ, ktorý by mal nasadiť aj vhodné lieky. Pokiaľ reumatológ nenájde príčinu, tak príčina môže byť v nesprávnom zaťažovaní pohybového aparátu, ktorý vyvoláva bloky tohto kĺbu. Zistiť to môže skúsený a dôsledný RHB lekár.
Katarinall | 4. 9. 2019 (14:50)
Dobrý den, cca 2 roky trpím zavratmi, pochodila som RTG, MRI krcnej chrbtice, tuto část chrbtice mám rovnu(nie prehlu ako ma byt)MRI mozgu nález menšia arachnoid.cysta.ORL v poriadku.zavrate sa objavujú pravidelne.mozu súvisieť s cystou? Mam 31 rokov
MUDr. Ester Točíková | 11. 9. 2019 (10:04)
S cystou nesúvisia, ale súvisia s postavením krčnej chrbtice. V oblasti krčnej chrbtice, v jej kĺboch, väzoch, svaloch, sú také čidlá (zakončenia nervového systému), ktoré sa zúčastňujú na udržiavaní rovnováhy. Ak je oblúčik krčnej chrbtice vyrovnaný, tieto čidlá vysielajú nesprávne informácie o polohe hlavy a tela v priestore, čo uvádza do zmätku ostatné časti systému udržiavania rovnováhy a čo sa subjektívne vníma ako závrat, alebo veľmi nepríjemná porucha rovnováhy. Náprava spočíva v rehabilitácii CELEJ chrbtice, ešte lepšie celého pohybového aparátu, nácviku správnych pohybových stereotypov, najmä spôsobu sedenia a práce pri počítači, vhodnom používaní ortopedických pomôcok (krčný golier, vankúš na spanie, matrac). Celá chrbtica by mala byť denne vhodne precvičovaná. Ak máte sedavé zamestnanie, pomôcť by Vám mohol tzv. dynamický sed (sedenie na nestabilnej podložke, ktorá automaticky chrbticu rehabilituje). Úspech liečby závisí od sebadisciplíny pacienta, pracovať na sebe a dodržiavať princípy správnych pohybových stereotypov budete musieť každodenne a dlhodobo. Prvé pozitívne výsledky sa môžu objaviť až o týždne či mesiace, ale objavia sa. Držíme Vám palce.
> reagovať
Poradňa je bezplatná a anonymná. Žiadne údaje okrem Vami zadaného mena nebudú zverejňované.
Internetová poradňa „bezbolestichrbta.sk“ je len informačný zdroj a v žiadnom prípade nenahrádza návštevu lekára ani odbornú starostlivosť,
preto odporúčame vždy vyhľadať odborníka v oblasti konkrétneho problému – v prípade bolestí chrbta najmä neurológa alebo ortopéda.
