Blog

3 rýchle tipy ako uľaviť od bolesti chrbta

3 rýchle tipy ako uľaviť od bolesti chrbta

Starostlivosť o chrbát by mala byť poctivá a hlavne dlhodobá - minimálne tri mesiace. Niekedy je ale potrebné zbaviť sa bolesti čo...

VIAC

Ako na problémy <br/>s krčnou chrbticou?

Ako na problémy
s krčnou chrbticou?

Bolesti krčnej chrbtice predstavujú veľmi rozšírený problém a možno ich bez okolkov zaradiť medzi tzv. civilizačné choroby. Na prvý...

VIAC

Celý život <br/>v kabelke? Zle!

Celý život
v kabelke? Zle!

Nevyhnutným módnym doplnkom žien je kabelka. Tá síce môže byť dobrý sluha, ale tiež zlý pán. Ak totiž v kabelke nosíte všetko od...

VIAC

5 jednoduchých cvikov <br/>proti bolestiam chrbta

5 jednoduchých cvikov
proti bolestiam chrbta

Bolesti chrbta môžu mať mnoho príčin, či už je to sedavé zamestnanie, nosenie vysokých podpätkov, či zlý matrac. Základom liečby je...

VIAC

4 najčastejšie príčiny <br/>bolesti bedrovej chrbtice

4 najčastejšie príčiny
bolesti bedrovej chrbtice

Najviac zaťažovaným úsekom chrbtice je bedrová oblasť, ktorá nesie váhu celého tela a zároveň je to miesto, kde dochádza k pohybu z...

VIAC

Seďte <br/>a hýbte sa!

Seďte
a hýbte sa!

Vraj to nejde dohromady? To nie je pravda! Vy ste ešte nepočuli o tzv. dynamickom alebo aktívnom sede? To, že žijeme sedavým spôsobom...

VIAC

Správny postoj 
<br/>pre spokojnejšie telo

Správny postoj
pre spokojnejšie telo

Koľkokrát ste už počuli vetu “Vystri sa!”? Rodičia vedeli, prečo nás kárať. Rovný chrbát a správny postoj ale nie sú len otázkou...

VIAC

Čo je to pilates a „pilates v tabletkách

Čo je to pilates a „pilates v tabletkách"

Nemec Joseph Hubert Pilates bol v rámci svojich deviatich súrodencov slabé a chorľavé dieťa. Mal astmu, rachitídu aj reumatickú horúčku....

VIAC

Účinná kúra pre boľavý chrbát?  Trio B-vitamínov počas  3-och mesiacov.

Účinná kúra pre boľavý chrbát? Trio B-vitamínov počas 3-och mesiacov.

Bolesť? Veľmi užitočný signál, že niečo nie je v poriadku. Väčšina ľudí sa chce bolesti veľmi rýchlo zbaviť pomocou liekov...

VIAC

Tomu, kto si čupne, hneď v chrbtici chrupne?

Tomu, kto si čupne, hneď v chrbtici chrupne?

Ak ste boli niekedy v Ázii alebo na Balkáne, možno ste si všimli zaujímavú vec. Ľudia tam čupia omnoho častejšie ako u nás a nehovoríme...

VIAC

Účinná starostlivosť o chrbát? Aspoň 3 mesiace!

Účinná starostlivosť o chrbát? Aspoň 3 mesiace!

Bolesti chrbta sa nevyhnú nikomu. Neznamenajú ale chorobu, sú príznakom, že niekde došlo k poškodeniu, či už jedného alebo viacerých...

VIAC

Pomôžu pri bolesti chrbta analgetiká?

Pomôžu pri bolesti chrbta analgetiká?

Lieky na bolesť čiže analgetiká, pomáhajú rýchlo uľaviť pri bolestiach chrbta. Ľudia po tejto tabletke bez váhania siahajú často,...

VIAC

BOĽAVÉMU CHRBTU POMÔŽU „BÉČKA“

BOĽAVÉMU CHRBTU POMÔŽU „BÉČKA“

Počet ľudí, ktorí trpia bolesťami chrbta neustále stúpa. Na Slovensku je to podľa údajov Slovenskej spoločnosti všeobecného lekárstva...

VIAC

Najväčšie mýty o bolesti chrbta

Najväčšie mýty o bolesti chrbta

Na Slovensku je podľa údajov Slovenskej spoločnosti všeobecného lekárstva 90% ľudí, ktorí trpia bolesťami chrbta.

VIAC

5 tipov, ako okamžite uľaviť chrbtu

5 tipov, ako okamžite uľaviť chrbtu

Bolesť chrbta je výsledkom toho, ako sa dlhodobo správame k našej chrbtici. Aj zdanlivými maličkosťami vieme ovplyvniť to, či nás...

VIAC

Prečo práve mňa bolí chrbát?

Prečo práve mňa bolí chrbát?

Obvykle je odpoveďou nezdravý životný štýl. Nie je to len fráza. Stres, nedostatok pohybu a každodenné preťažovanie chrbta,...

VIAC

Bolesť krížov – čo s ňou?

Bolesť krížov – čo s ňou?

Lumbalgiu, čiže bolesť v krížoch pravidelne pociťuje až štvrtina ľudí vo veku od 30 do 50 rokov. Mnohí z nás pritom...

VIAC

zavrieť

Tieto stránky využívajú cookies. Ich ďalším používaním súhlasíte s využívaním cookies. Prečítajte si informácie o tom, ako cookies používame a ako ich používanie môžete odmietnuť nastavením svojho internetového prehliadača. Rozumiem Viac informácií